העצמה נשית

Ladies in Red 

העצמת נשים באמצעות הספורט

 

רקע:

 כ 50% מכלל הילדים והילדות בישראל בין הגילאים 5-17 עוסקים בפעילות ספורטיבית חובבנית, מתוכם 19% הן ילדות ונערות. בהמשך לכך, מחקרים מצאו כי בנות נוטות יותר לפנות לספורט יחידני בעוד מעטות בלבד בוחרות בספורט קבוצתי ומתמידות בו לאורך זמן בשנות ההתבגרות.

על רקע זה, ובמטרה לתת מענה לצרכים הספציפיים של הנערות והילדות ובתוך כך לקדם את מעמדו של הספורט הנשי הקהילתי, פותחה תכנית "מעבר לרשת" העושה שימוש בעולם הספורט הנשי ובדגש על ענף הכדורשת  לדיון בנושאים הרלוונטיים למעגלי חייה של החניכה כמו : מנהיגות נשית, אורח חיים בריא, דימוי גוף, ערך הקבוצה ועוד. הפעילות בנויה על שילוב תכנית ספורטיבית לצד תכנית חברתית-חינוכית המאפשרת חיזוק נורמות התנהגות בקבוצת השווים, הקניית ערכים וכישורי חיים.

 

מטרות התכניות: 

1. היכרות עם המושג מנהיגות, תכונות המנהיג וסוגי מנהיגות שונים בדגש על מנהיגות נשית.

2. הקנייה וחיזוק מיומנויות חברתיות: מיומנויות תקשורת, תפקוד פרט בקבוצה, היכרות עם הקהילה.

3. פיתוח תחושת מסוגלות עצמית: עד כמה האדם מאמין ביכולתו להשיג את מטרותיו ולעמוד במשימותיו .

4. עידוד לפעילות גופנית ואורח חיים בריא: תזונה נכונה, דימוי גוף, ביצוע פעילות גופנית באופן עצמאי, מניעת עישון, מניעת שימוש בסמים ואלכוהול.

 

 

מודל הפעלה:

"מעבר לרשת"-

משחק הכדורשת הפך לאחרונה לפופולארי ביותר, כאשר הוא משוחק באופן חובבני ותחרותי במסגרות רבות ומגוונות בכל הארץ ובכל גיל. תכנית זו משלבת אימון מקצועי המותאם לגיל החניכות ולמאפייניהן יחד עם תכניות חינוכיות. משחק הכדורשת מבוסס על משחק הכדורעף אך הוא פשוט יותר מבחינה טכנית ואינו מצריך ידע וניסיון מוקדמים או רמת כושר גבוהה במיוחד. המשמעות היא שמי רוצה לשחק- יכולה. השייכות לקבוצה ופשטות יחסית של המשחק מאפשרים חוויה של הצלחה אישית וקבוצתית, חיזוק תחושת המסוגלות העצמית ותחושה כללית בריאה וטובה.

 

"דרך המגרש- נערות"- תכנית הכדורגל לילדות ונערות-

התכנית מורכבת ממערכי אימון והדרכה שבועיים בני שעה וחצי עד שלוש שעות של אימוני כדורגל מקצועיים. האימונים כוללים בחינה ודיון של נושאים חינוכיים-חברתיים באמצעות מושגים הלקוחים מעולם הכדורגל והספורט הנשי. 

 

התכניות בנויות כתהליך חינוכי ומקצועי אשר נבנה בהדרגה כאשר הנושאים בהן הם: היכרות, הצבת מטרות, בניית "אמנת קבוצה", עיסוק בערך הקבוצה ובשיתוף פעולה, מנהיגות נשית בספורט, אורח חיים בריא, דימוי גוף ועוד.

 

כיצד ארגונכם יכול לקחת חלק?

ישנן 3 אפשרויות תמיכה בספורט נשי לכל חברה, ארגון או עסק המעוניינים להיות  שותפים :

1. אימוץ קבוצת ילדות\נערות- 20 חניכות בגלאי 18-6 הנפגשות באופן קבוע לאימוני כדורגל\כדורשת שבועיים יזכו לתמיכתכם וקבוצתם תקרא על שם חברתכם, בצירוף לוגו חברתכם על המדים עם אפשרות לאירועי שיא משותפים.                                  למי מתאים מסלול זה?

 מיועד לחברות וארגונים המעוניינים לתמוך בקידום ספורט נשי, ליצור נראות, לשלב אירועים משותפים חד פעמיים וללא מעורבות מתנדבים על בסיס קבוע.

 

2.תכניות קהילתיות המשלבות מתנדבים- שילוב מתנדבים מקרב עובדיכם באימוני הקבוצה מספר פעמים בשנה. מספר האימונים והתכנית השנתית תבנה ביחד על פי צרכי ארגונכם.                                                 

למי מתאים מסלול זה?  

מיועד לחברות וארגונים המעוניינים לשלב מתנדבים, לבנות שותפות ארוכת טווח, פעילות מגבשת שוברת שגרה לצוות העובדים, חיזוק קשרי האוכלוסייה המקומית לחברתכם וקיום  אירועי שיא משותפים לעובדי החברה ולחניכות הקבוצות.

 

3.תמיכה בקידום הספורט הנשי- תמיכה כספית בתכניות "דרך המגרש-נערות", "מעבר לרשת" או באחד מאירועי השיא אותם אנחנו מארגנים לכל קבוצות התכנית לאורך השנה.                                                    

  למי מיועד מסלול זה?

  חברות וארגונים המעוניינים לתרום ללא מעורבות ישירה.